昨日の大雪、まさに冬本番でした。
今日は陽差しがとても暖かく教室内暖かいです。
今週もいつも通り、日向ぼっこからの個人レッスン
夜は金瀬先生のグループレッスンです。
今月の健康ダンスクラス(2時~2時50分)は
水曜日はタンゴとルンバ
木曜日はスローフォックストロットとサンバ
金曜日はワルツとチャチャチャ
です。基本のステップだけではなく、
体の動かし方や使い方をじっくりを練習していきます。
ダンスは健康にとても良いと実感出来るように
楽しく踊っていきましょう。
ご参加お待ちしております。
