２月１日大宮２日浅草８日大阪１６日品川と４つもダンスの競技会があります。
何かと忙しいのに教室内はぽかぽかで日向ぼっこしながらのストレッチしてます。
さて今月から水曜日木曜日の１４時から健康ダンスクラスを開催します。
準備運動とストレッチからの社交ダンス初級クラスです。
ダンス検定や競技会、健康の為、ちょっと姿勢が綺麗になる運動の為など
様々なニーズに対応できるクラスレッスン（最初は個人かな？）を行います。
御参加はお気軽に。参加費2,400円（14:00～14:50）
身体を整えて、姿勢良く、きれいに踊りましょう。
運動不足解消にも是非。
