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元気に綺麗になるには
2024.09.04
人に会う
出かける
人相が変わる
ダンスを楽しむ
みんながみんなを見ている
綺麗に踊ろうとする
フリーダンスは元気に綺麗になれるかも。
今朝びっくりするくらい涼しかったですね。
でも歩いていたら、止まったとたん汗だらだらと流れました。
流石残暑でございます。まだまだ気を付けないとですね。
少しづつ動き出しましょう。踊りましょう。
お待ちしております。
2025.08.20
今日も暑いですね。お久しぶりにレッスンしませんか?
2025.08.18
夏休み暑い暑いと我慢してお盆過ぎても暑さ緩まず 残念!
2025.08.01
夏本番の8月になりました。
2025.06.20
6月のピラティスレッスンのお知らせ更新
2025.06.20
6月のピラティスレッスンのお知らせ
2025.04.22
今日のフリーダンスは5時スタートです
2025.04.07
桜が満開で綺麗ですね。春のパーティーのお知らせです。
2025.03.28
今月はピラティス頑張りました。
2025.03.27
ダンスが正しくてすみませんm(_ _)m
2025.02.05
お知らせ スタッフ募集中です 2月は競技会が目白押し
2025.01.08
動くって大事ですね。ダンスの基本って
2025.01.06
2025年今年もどうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m
2024.12.24
メリークリスマス (^^)y
2024.12.10
冬らしく寒さが厳しくなってきました。でも
2024.12.06
2024年最後のお願いです
2024.11.16
2024年も残り1か月半となりました。
2024.10.02
10月になりました。が暑いですね。グループレッスンのお知らせ
2024.09.11
今日のピラティスレッスンは💛
2024.09.09
9月9日まだまだ暑いです。
2024.08.28
今日も残暑が厳しいですね。フリーダンスで良い汗かきました。
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